Uncategorized

Yeni yürümeye başlayan çocuklar için Besleyici ve Lezzetli Yemek Tarifleri

Çocuklarınız için bir yemek planı hazırlarken çocuğunuzun beğenilerini ve tercihlerini bilmek ve saygı duymak önemlidir. Kendi yemeklerini seçmek ve hazırlamak için çocukları arada bir dahil etmek iyidir. Bu damak tadlarını geliştirmede ve yemeğe ilgi göstermesinde yardımcı olacaktır. İşte sadece yapımı kolay değil aynı zamanda da lezzetli olan birkaç tarif:

Çok Tahıllı Roti Pizza

İçindekiler: Tahıl unu, kırmızı biber, soğan, domates, mayonez, tereyağı, mozzarella peyniri, domates ketçapı ve tuz.

Yöntem: Tahıl unu ve suyla yumuşak hamur yapın. İki chapatt yap ve biraz soğumaya bırak. Tüm sebzeleri yıkayın, temizleyin ve ince doğrayın. Bir tava alın ve biraz tereyağı ile fırçalayın. Bütün sebzeleri sote edin, bir tutam tuz serpin ve bir kenara koyun. Üzerine eşit miktarda mayonez sürmüş bir şapel al. Sote sebzelerin hepsini yay. Üzerine Mozzarella peyniri rendeleyin ve başka bir roti ile örtün. Bir tencereyi ısıtın, üzerine biraz tereyağı sürün. Chapatti pizzasını dikkatlice tavaya koyun. İki taraftan da pişirin. Yanında Ketçap ile servis yapın.

Yulaf Idli

Malzemeler: Rulo yulaf, besan, iki çorba kaşığı sooji / irmik, lor, kırmızı biber, kişniş havuç yaprakları, tuz, kabartma tozu (isteğe bağlı) ve hindistan cevizi turşusu.

Yöntem: Bir tavada kuru kızartma yulaf hafifçe kahverengi olana kadar. Soğumaya bırakın ve sonra karıştırıcıdaki yulafları tozlayın. Tüm sebzeleri yıkayın, temizleyin ve ince doğrayın. Bir kase alın ve besan, yulaf tozu, irmik ve loru karıştırın. Tüm sebzeleri bu karışıma ekleyin ve pürüzsüz bir hamur yapın. Tuz ekle. Idli vapur plakalarını yağ ile yağlayın ve meyilliyi vapurun her alanına dökün. İdlis'i 15 dakika boyunca buğulayın. İdilleri ısırık büyüklüğünde parçalar halinde kesin ve ortada ve Hindistan Cevizli Hint turşusu ile bir çiçek şeklinde süsleyin.

Sebze Sandviçi

Malzemeler: Kahverengi ekmek, mayonez, tereyağı, domates, soğan, haşlanmış ve iri püre bezelye, salatalık, peynir dilimleri (isteğe bağlı) ve tuz.

Yöntem: Tüm sebzeleri yıkayın, temizleyin ve ince doğrayın. Bir kase alın ve içindeki bütün sebzeleri karıştırın. Kahverengi bir ekmek alın ve üzerine mayonez dökün. Bir tencereyi ısıtın ve az miktarda tereyağı ile fırçalayın. Ekmeği tavaya koyun ve sebzeleri karıştırın. Üzerine bir tutam tuz serpin. Üzerine bir peynir dilimi koyun ve başka bir ekmek parçası ile örtün. Her iki taraftan biraz koyu kahverengi olana kadar pişirin. Yanında Ketçap ile servis yapın.

Bu tarifler hem kolay hem de besleyicidir ve iki yaşınız için en sevdiğiniz yiyeceklerden biri olabilir. Çocuklarınızın iyi bir şekilde yemek yemelerini sağlamak için fazladan çaba harcamak ve yiyecekleri görsel olarak çekici kılmak önemlidir. Parathas veya sandviçlere eğlenceli bir şekil vermek ve çekici görünmesini sağlamak için çerez kesici kullanabilirsiniz.

Bunlar, bebekler için yiyecek için en iyi fikirlerden bazılarıdır.

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu
Kapalı